補給食:明治PerfectPlusケーキバーが旨い。

補給食としてコンビニで買った明治のバランス栄養食Perfect Plusケーキバーが美味しかった。



【1袋(40g)当たり】
エネルギー 195kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 10.7g、炭水化物 22.6g、ナトリウム 65mg、カルシウム 230mg、鉄 2.5mg、ビタミンA 150μg、ビタミンD 1.7μg、ビタミンE 3.7mg、ビタミンB1 0.33mg、ビタミンB2 0.37mg、ナイアシン 3.7mg、ビタミンB6 0.33mg、葉酸 67μg、ビタミンB12 0.7μg、パントテン酸 1.8mg


スポーツ専用食と比較すると炭水化物(糖質)とナトリウムがちと少なく、逆に脂質がちと多い。
でも100円である事を考えるとかなり価格対効果は良い気がする。
普通に菓子と言える旨さで適度に腹持ちも良いし一つは常備するようにしよう。

やっぱり食いものは美味しくないとね!

そんな訳で今度はチョコ味で買い足した。


自分好みの補給食を捜すのもなかなか楽しいもんだ。

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